feat: Dashboard 刷新频率可配置 — RadioGroup 选择器、动态轮询间隔、手动刷新按钮

- useDashboard hook 改为接受 refetchInterval 动态参数，移除固定 8 秒常量
- Header operations 区域重构为 RadioGroup（手动/10秒/30秒/1分钟/5分钟）+ 倒计时/刷新按钮
- 新增 formatCountdown 工具函数及单元测试
- 新增 .dashboard-refresh-control 和 .dashboard-countdown CSS 类
- 同步更新 DEVELOPMENT.md、README.md、主 specs

openspec/specs/dashboard-layout/spec.md

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 ## Purpose
 
-定义 Dashboard 页面骨架布局：顶部导航栏（含品牌标识和刷新倒计时）、内容区域居中与最大宽度、页面背景色。
+定义 Dashboard 页面骨架布局：顶部导航栏（含品牌标识和刷新频率选择器/倒计时控件）、内容区域居中与最大宽度、页面背景色。
 
 ## Requirements
 
@@ -13,21 +13,13 @@ Dashboard SHALL 使用 TDesign Layout 组件体系构建页面骨架，包含顶
 
 #### Scenario: 顶部导航栏
 - **WHEN** Dashboard 页面渲染
-- **THEN** `Layout.Header` SHALL 内嵌 TDesign `HeadMenu` 组件，`logo` prop 渲染品牌名 "DiAL" 和副标题 "统一拨测平台"（水平排列），`operations` prop 渲染数据刷新倒计时文字
+- **THEN** `Layout.Header` SHALL 内嵌 TDesign `HeadMenu` 组件，`logo` prop 渲染品牌名 "DiAL" 和副标题 "统一拨测平台"（水平排列），`operations` prop 渲染刷新频率选择器和倒计时/刷新按钮组合控件
 
-#### Scenario: 刷新倒计时
-- **WHEN** Dashboard 数据已成功获取（dataUpdatedAt > 0）
-- **THEN** HeadMenu operations 区域 SHALL 展示刷新倒计时文本（如"下一次刷新：5秒"），使用 TDesign Typography.Text（theme="secondary"），基于 React Query `dataUpdatedAt` 和轮询间隔常量计算
+#### Scenario: 刷新控制区域
+- **WHEN** Dashboard 页面渲染
+- **THEN** HeadMenu operations 区域 SHALL 包含 RadioGroup 刷新频率选择器和倒计时文本（或手动刷新按钮），两者水平排列并垂直居中
 
-#### Scenario: 刷新中状态
-- **WHEN** Dashboard 正在重新获取数据（isFetching=true 且 isLoading=false）
-- **THEN** 刷新倒计时文本 SHALL 展示为"刷新中..."
-
-#### Scenario: 首次加载状态
-- **WHEN** Dashboard 尚未获取过数据（dataUpdatedAt = 0）
-- **THEN** 刷新倒计时文本 SHALL 展示为"等待首次刷新"
-
-#### Scenario: 刷新倒计时位置
+#### Scenario: 刷新控制区域位置
 - **WHEN** HeadMenu 渲染
 - **THEN** operations 区域 SHALL 使用右侧 margin 向内收缩，避免紧贴浏览器右边缘