docs: 添加 checker 内聚化重构方案及归档历史变更

新增 refactor-checker-cohesion 变更提案，包含 proposal、design、
specs 和 tasks，定义 checker 目录内聚结构规范。同时归档已完成的
历史变更记录。

openspec/changes/refactor-checker-cohesion/proposal.md

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+## Why
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+当前 checker 的类型定义、校验逻辑、共享工具分散在多个层级目录中，新增一个 checker 需要修改顶层 `types.ts`（联合类型）、`runner/shared/`（如果有新的 expect 模式）、`config-contract/`（如果有新的 schema 片段）等多处文件。项目的核心就是 checker，需要让每个 checker 的代码尽可能内聚——新增 checker 只需创建一个目录 + 在注册列表加一行，其他文件零修改。
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+## What Changes
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+- 将 `ResolvedTarget` 和 `TargetConfig` 从硬编码联合类型改为 base interface，各 checker 内部自行 narrow
+- 将各 checker 专属类型（`HttpTargetConfig`、`ResolvedHttpTarget`、`CommandExpectConfig` 等）从顶层 `types.ts` 搬入各自 checker 目录的 `types.ts`
+- 将 `runner/shared/` 中仅单个 checker 使用的模块搬入对应 checker 目录（`body.ts` → `http/`，`text.ts` → `command/`）
+- 将 `runner/shared/` 中真正跨 checker 共享的断言基础设施（`operator.ts`、`duration.ts`、`failure.ts`）提升为 `checker/expect/` 目录
+- 将 `shared/validate.ts` 拆分：通用 operator 校验 → `expect/validate-operator.ts`，body 规则校验 → `http/validate.ts`，text 规则校验 → `command/validate.ts`
+- 将 `config-contract/` 重命名为 `schema/`，内部 `schema.ts` 重命名为 `builder.ts`
+- 将 `size.ts` 和 `config-loader.ts` 中的 `parseDuration` 合并到 `utils.ts`
+- 各 checker 的 `runner.ts` 重命名为 `execute.ts`，`contract.ts` 重命名为 `schema.ts`
+- 各 checker 新增 `index.ts` 作为统一出口（仅 re-export）
+- `runner/index.ts` 改为显式列表注册模式
+- 将 `DefaultsConfig` 从硬编码联合（`command?: CommandDefaultsConfig; http?: HttpDefaultsConfig`）改为宽松 base 形式（`Record<string, unknown>` + 公共字段），各 checker validate 时自行 narrow
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+## Capabilities
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+### New Capabilities
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+- `checker-cohesion-structure`: 定义重构后 checker 目录的内聚结构规范，包括每个 checker 目录应包含的文件、职责划分、依赖方向约束，以及新增 checker 的最小改动清单
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+### Modified Capabilities
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+- `checker-runner-abstraction`: `CheckerDefinition` 接口的 `resolve`/`execute`/`serialize` 方法签名从具体联合类型改为 base interface；共享 expect 断言函数的物理位置从 `runner/shared/` 变更为 `checker/expect/`（仅路径变化，行为不变）
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+## Impact
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+- 影响 `src/server/checker/` 目录下几乎所有文件的 import 路径
+- `types.ts` 大幅瘦身，联合类型删除
+- `runner/shared/` 目录删除，内容分散到 `expect/` 和各 checker 目录
+- `config-contract/` 目录重命名为 `schema/`
+- 所有现有测试的 import 路径需要同步更新
+- 不影响外部 API、配置文件格式、运行时行为